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Deep Connection – Coaching & Yoga
Verbinde Dich mit Deiner Selbstliebe!
01. November 2025 | 14:00 – 18:00 | Nada Mandir, Paderborn

Willst Du wieder in Verbindung zu Dir selbst und Deinen Gefühlen treten?
Wünscht Du Dir, die Liebe, die Du anderen schenkst auch Dir selbst schenken zu können?

Genau dafür habe ich gemeinsam mit der Yogalehrerin Martina Swienty einen ganz besonderen Workshop konzipiert, in dem Du Deine Selbstliebe mit allen Sinnen [wieder-]entdecken kannst.
Durch eine einzigartige Kombination aus Meditationsreise, Atemübungen, Reflexion und sanftem Yin Yoga gewinnst Du Entspannung, neue Perspektiven und kommst ganz bei Dir an.

Schenke Dir Zeit – für Dich – für Deine Selbstliebe – für Body, Mind & Soul.

Teilnehmerzahl: Max. 12
Preis: 120€ p.P. (Materialien und Getränke inklusive)
Alle Gender sind herzlich willkommen.

Intensiv-WORKshop [für Teams]
Stress raus, Energie rauf!
Termin und Ort nach Absprache | ca. 4,5 Stunden

Du hast es selbst in der Hand! In diesem Intensiv-WORKshop lernst Du Deinen Stress besser zu verstehen und wie Du gezielt für mehr Energie und Freude in Deinem Leben sorgen kannst. Du…
…erhältst praktisches Wissen
…erkundest Deine individuellen Möglichkeiten zur Stressreduktion
…machst neue Erfahrungen in geführten Achtsamkeitsübungen
…testest verschiedene SOS-Techniken gegen aktuen Stress
…erarbeitest Dir Deinen persönlichen Wohlfühlplan
…lernst besser mit Deinem Stress umzugehen, bevor er wirklich entsteht!
Wir arbeiten in einem kleinen und vertraulichen Rahmen, der die Möglichkeit bietet, auf die individuellen Anliegen der Teilnehmer einzugehen.