COACHING
Bist Du in Balance?
Wir Menschen sind komplex – wir vereinen in uns verschiedene Seiten, die sich gegenseitig beeinflussen. Das sind unter anderem Geist, Körper, Beziehungen, Kommunikation, Arbeit und Gesundheit. Sind diese Seiten in sich stabil und miteinander in Balance, dann fühlen wir uns stark, selbstbewusst und gesund. Haben wir in unserem System aber ein Ungleichgewicht, so fühlen wir uns geschwächt, unwohl oder sogar verloren. Dieser Zustand kann sich nach und nach auf unser gesamtes System ausweiten.
Die gute Nachricht: Geraten wir aus dem Gleichgewicht, sind wir dem nicht hilflos ausgeliefert, sondern können es selbst in die Hand nehmen. Indem wir uns mit unseren Themen auseinander setzen und sie als Chance wahrnehmen, um neue Stärke zu entdecken und uns wieder auszurichten.
Was uns aus dem Gleichgewicht bringt
Es gibt die unterschiedlichsten Gründe:
- Wir stehen vor großen und schwierigen Entscheidungen.
- Wir werden mit Schicksalsschlägen und Konflikten konfrontiert.
- Die Umstände und das Ausmaß von Herausforderung überfordern uns.
- Uns fehlt ein sicherer Ort, an dem sich unsere Gefühle zeigen können.
- Die Sprache unserer Gefühle stockt oder ist blockiert.
- Wir sind auf der Suche nach unserem Herzensziel.
Das kommt Dir bekannt vor?
Du findest Dich hier wieder und wünschst Dir jemanden, der Dich sicher auf dem Weg zurück in Dein Gleichgewicht begleitet? Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen, sowie an Paare, die gemeinsam (wieder zusammen-) wachsen möchten.
Dein Anliegen ist hoch individuell – daher verdient es auch ein ebenso individuelles Coaching!
In einem vertraulichen Rahmen führe ich Dich sicher durch Deinen Coachingprozess. Ich unterstütze Dich, Deine Ressourcen zu erkennen und zu aktivieren. Gemeinsam strukturieren wir Deine Themen und erarbeiten Lösungen. Hierbei lade ich Dich immer wieder zu einem Perspektivwechsel ein, um Dir die Möglichkeit zu verschaffen, Dein Gesamtbild vollumfänglich zu erfassen und so fundierte Entscheidungen für Deine Zukunft zu treffen. Da sich alle Lebensbereiche gegenseitig bedingen, betrachten wir auch Dein Thema mehrdimensional. Während Deines Coachings arbeiten wir zielgerichtet mit verschiedenen Methoden und Techniken. Abschließend entwickeln wir gemeinsam Schritte, mit deren Hilfe Du die Erkenntnisse dauerhaft in Dein tägliches Leben integrieren kannst.
Für ein unverbindliches Erstgespräch sprich mich an.